Tracy Anderson Bio, Wiki, életkor, módszer, online, edzés, fegyverek, metamorfózis, diéta és Instagram
Ki az a Tracy Anderson? Tracy Anderson Életrajz és Wiki
Tracy Anderson amerikai fitnesz vállalkozó és szerző, aki az Egyesült Államokban, az Indianában, Noblesville-ben született és nőtt fel. Anderson jól ismert Tracy Anderson módszeréről, és különféle hírességekkel rendelkezik, mint Madonna, Jennifer Lopez és Gwyneth Paltrow.
Tracy Anderson kor és születésnap
Anderson 1975. március 3-án született Noblesville-ben (Indiana, Egyesült Államok). Minden év március 3-án ünnepli születésnapját. Anderson 2021 március 3-án lesz 36 éves. Születési jele a Halak.
Tracy Anderson Height
Anderson átlagos termetű nő, fotóin is elég magasnak tűnik. 1,52m magasságban áll.
Tracy Anderson fogyás
Amikor Anderson 19 éves volt, 130 fontot nyomott, 40 kilóval meghaladva átlagos súlyát. Ez az első éve volt New Yorkban. Abban az időben Tracy profi táncos akart lenni, de a súlygyarapodás miatt a súlypontot súlycsökkenésre változtatta | fitnesz edzés, mint karrier.
Jelenleg Tracy súlya átlagosan 90 font. Ezenkívül két terhessége után Anderson edzéskészségével sikerült fenntartania testzsírját. Abban az időben Anderson számos gyakorlatot kipróbált, például futópad rutinokat, pilates órákat és elliptikus edzéseket. Emellett megpróbálta éheztetni a testét, de egyik sem működött ilyen gyorsan. Így megalkotta módszerét azoknak a nőknek, akik reménytelenné váltak a gyomor bypass műtétje után.
Tracy Anderson szülők
Egy interjúban Anderson megemlíti, hogy az apja olyan, mint Danny Devito. Anderson négyéves korában kezdett táncolni, anyja motivációjával. Mielőtt Anderson belépett az egyetemre, szülei elváltak, és Tracy apja három gyermek nélkül hagyta anyját, és nem kapott támogatást. Abban az időben Anderson édesanyja három munkát vállalt, hogy lökje őt az edzése alatt. Anderson mindössze 23 dollárral költözött New Yorkba.
van-e lánya joyce dewitt-nak?
Tracy Anderson házastársa
Eleinte Anderson feleségül vette Eric Andersont, egy kosárlabdázót. 1998-ban megkötötték a csomót, de 2008-ban elváltak. Tracy és Eric fiát, Samet 1998-ban áldották meg. Eric Anderson 2018-ban halt meg. Később, 2011. szeptember 27-én, Tracy feleségül vette Mathew Mogolt. Mathew és Tracy lánya, Penelope született, aki 2012 májusában született. Mogol és Tracy azonban 2013-ban szakítottak.
2016-ban Tracy elkezdett randevúzni Nicholas Riley-vel, a skót fedezeti alapkezelővel. Tracy és Nicholas az Instagramon jelentették be eljegyzésüket. Megbízható források azonban arról számoltak be, hogy Nicholas Riley 2018 áprilisában felmondta az eljegyzésüket.
Tracy Anderson gyors tények és testmérések
Íme néhány érdekes tény és testméret, amelyeket tudnia kell Tracy-ről;
- Teljes név: Tracy Anderson
- Kor: 35 év (2020)
- Születési dátum: 1975. március 3
- Születési hely: Noblesville, Indiana, Egyesült Államok
- Születésnap: Március 3-án
- Állampolgárság: Amerikai
- Testvérek: három
- Házastárs: Frissítés
- Gyermekek: 2 - egy fia, Sam 1998-ban, egy lánya, Penelope, született 2012 májusában
- Magasság: 1,52m
- Súly: 90 font
- Szakma : Fitness vállalkozó és szerző
- Ismert : Tracy Anderson módszere
- Nettó érték : 35 millió dollár
Tracy Anderson nettó vagyona
Anderson hosszú karriert töltött be a vállalkozói iparban, csaknem három évtizedig. A fitnesz vállalkozóként szerzett munkája révén hatalmas vagyont tudott felhalmozni. Becslések szerint Anderson nettó értéke körülbelül 35 millió dollár.
Tracy Anderson metamorfózis
A forradalmi Metamorphosis by Tracy program a Tracy Anderson-módszer otthoni fordítása. Anderson a Metamorphosis négy különböző inkarnációjában osztozik, különböző testtípusoknak szentelve. Glutecentrikusak, hipentrikusak, abcentrikusak és omnicentrikusak. Ennek a 90 napos programnak minden változata négy izomszerkezetű korongot tartalmaz, amelyek összesen kilenc edzést tartalmaznak, 10 naponként áttérni.
Úgy tervezték, hogy megcélozzák a problémás területeket és kezeljék az egyes testalakok egyensúlyhiányát. Ezen kívül van egy kardio komponens, egy dinamikus étkezési terv, valamint egy mérőszalag és diagram az előrehaladás rögzítésére. Tracy azt kéri, hogy napi egy órát, heti hat napot töltsön edzéssel. Minden edzés 30 perc izomszerkezeti munkát és 30 perc kardiót tartalmaz.
Betöltés ... Betöltés ...
Tracy Anderson Diet
Anderson napját egy párolt teljes tejű kávéval kezdi. Reggelije egy tojásos szendvics, amelyet tojás, sült saláta kitûnõ, aioli és sajt felhasználásával készít angol muffinon. Korábban az ausztrál Harper's Bazaar-nak nyilatkozva Tracy azt mondta, hogy nem eszik feldolgozott ételeket, és csak biot fogyaszt.
milyen magas a noé szürke cabey
Tracy Anderson Online
Ezenkívül Tracy 2015-ben elindította az online fitneszprogramot, a TA Video Streaming nevet. Anderson minden héten új, valós időben filmezett edzéseket oszt meg a tanulóin. Emellett megosztja a terhességi edzés DVD-gyűjteményét, amely a szülést megelőző és a posztnatális időszakban élő nőknek szól. Anderson megosztja edzéseit a weboldalán, ahová be lehet iratkozni otthoni edzésórákra. Kattintson a gombra Itt .
Tracy Anderson Arms
Gyakran feltett kérdések Tracy Andersonról
Ki az a Tracy Anderson?
Tracy egy elismert fitnesz vállalkozó és szerző, aki széles körű elismerést kapott az edzéssel és Tracy Anderson módszerrel, valamint különféle hírességekkel rendelkező ügyfelekkel rendelkezik.
Hány éves Tracy Anderson?
Tracy amerikai állampolgár, aki 1975. március 3-án született Noblesville-ben (Indiana, Egyesült Államok).
Milyen magas Tracy?
Anderson 1,52m magasságban áll.
Tracy Anderson házas?
Eleinte Anderson feleségül vette Eric Andersont, egy kosárlabdázót. 1998-ban megkötötték a csomót, de 2008-ban elváltak. Tracy és Eric fiát, Samet 1998-ban áldották meg. Eric Anderson 2018-ban halt meg. Később, 2011. szeptember 27-én, Tracy feleségül vette Mathew Mogolt. Mathew-nak és Tracy-nek 2012 májusában született egy lánya, Penelope. Mogol és Tracy azonban 2013-ban szakítottak. 2016-ban Tracy elkezdett randevúzni Nicholas Riley-vel, a skót fedezeti alapkezelővel.
kathy sabine john elway
Mennyit ér Tracy?
Anderson hozzávetőleges nettó értéke 13 millió dollár. Ez az összeg a vállalkozói iparban betöltött vezető szerepéből származik.
Hol lakik Tracy?
Biztonsági okokból Anderson nem osztotta meg pontos lakóhelyét. Azonnal frissítjük ezeket az információkat, ha megkapjuk a házának helyét és képeit.
Halott vagy él Anderson?
Tracy él és jó egészségi állapotban van. Nem jelentettek arról, hogy beteg lenne, vagy bármilyen egészségügyi problémája lenne.
Hol van most Tracy?
Tracy Anderson fitnesz vállalkozó, a Tracy Anderson Method szerzője és alapítója.
Anderson Instagram
Tekintse meg ezt a bejegyzést az Instagram-on
Tracy edzés